La primera semana sirve para convertir un destino nuevo en un lugar habitable.
Antes de llenarte de planes
Ubica tu alojamiento, los trayectos esenciales, la forma de comunicarte y el contacto de la institución. Lo básico reduce la presión del inicio.
Haz una lista corta
- Activa un medio de comunicación local.
- Guarda direcciones y documentos importantes.
- Revisa las indicaciones de bienvenida de tu centro.
- Conoce un punto de atención sanitaria y emergencia.
Da espacio a la adaptación
Conocer personas y explorar la ciudad puede venir después. El objetivo inicial es crear una rutina simple y sostenible.
